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キャリアの記事

悩めるアナタに贈る「適性の見極め方」3つのポイント:r000016000288 | PARAFT [パラフト]

2016.05.19

キャリアの記事2016.05.19

やりたいことが見つからない

悩めるアナタに贈る「適性の見極め方」3つのポイント

keyword: キャリア 適正 仕事 フリーランス 働き方

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転職活動を始めるときに、給与や勤務地、福利厚生、勤務時間など……さまざまな条件から志望する会社を絞っていくことになるでしょう。一方で、どれほど好条件であっても自身に合った仕事でなければストレスのもとになる可能性も。自分に合った働き方を見つけるには「適性」がポイントとなるのです。「どんな仕事が向いているだろう?」と悩んだときには、少し肩の力を抜いて3つのポイントについて考えてみてください。

2016.05.19 文章 / PARAFT編集部

ポイント①あなたにとって ストレスの少ない環境とは?

「好きなことを仕事にすべき」とよく言われますが、その背景には「好きなことにはストレスを感じづらいから」という意図が含まれています。自分の適性に悩んだら、まずはストレスを感じにくい環境を想像してみましょう。

例えば、人と会うことが好きな人ならばサービス業、対人関係がストレスに繋がる人ならば作業が続くITエンジニアなど……。同じ作業をコツコツ続けるのが得意な人がいれば、苦手な人もいます。「ストレスを感じないかどうか」は、大きな判断基準となるでしょう。

ポイント② 休日の生活を振り返る

次に、あなたの休日の過ごし方を振り返ってみてください。休日に嫌いなことを進んで行う人は少ないはず。静かな場所を好むのか、アクティブな活動を好むのかによっても、その人の適性は見えてきます。前者なら、オフィスワークで受けるストレスは少ないかもしれませんし、後者なら身体を動かす仕事にやりがいを感じるかもしれません。

ポイント③ 広い視野で自由な働き方を考えてみる

ストレスと適性の関係性を考えていくと「強いストレスを感じるから、この環境はなるべく避けたい」という意見も出てくるのではないでしょうか。

例えば「満員電車の通勤は嫌だから、近くの職場で働きたい」「早く起きるのが苦手だから、始業が早い職場は嫌だ」など。全ての希望を加味していくとかえって選択肢が減るように思われますが、そんなときには働き方に多様な種類があることを思い出してください。会社勤めでなければ、フリーランスはどうだろう。契約社員という働き方もアリなのではないかなど、働き方の選択肢を広げて考えることでさらに道が開かれるでしょう。

WRITER

編集部チーム

PARAFT編集部

せっかくスムーズに再就職ができたとしても、ストレスの多い仕事では、モチベーション維持も難しくなってしまいます。自身にとって納得できる働き方を見つけることこそが、自分にとってもっとも適した仕事との出会いと言えるでしょう。

ー 「生きる」と「働く」を もっと楽しく。
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