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オフィスで仕事中に音楽が流れるとどんな効果があるのか:r000016001530 | PARAFT [パラフト]

出典:Pexels

音楽の記事

オフィスで仕事中に音楽が流れるとどんな効果があるのか:r000016001530 | PARAFT [パラフト]

2016.11.05

音楽の記事2016.11.05

会社でも音楽で集中力アップ

オフィスで仕事中に音楽が流れるとどんな効果があるのか

keyword: 音楽 会社 効果 集中 オフィス

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あなたの会社には音楽が流れていますか? それともパソコンのキーボードを叩く音しか聞こえない静かなオフィスでしょうか。自宅にいるときは音楽を流しながら何かをする人も多いと思いますが、音楽が流れている会社はどのくらいあるのでしょうか。また、音楽を流しながら仕事をするとどのような効果があるのでしょう。音楽と仕事の関係について調べてみました。

2016.11.05 文章 / PARAFT編集部

音楽が流れている会社は約2割

出典:Pexels

実際に会社で音楽を流している会社はどれくらいあるのでしょうか。株式会社USENが平成25年8月1日に発表した『BGMが流れている職場は約2割、ノー残業デーの定時退社対策には約5割が「帰宅を促すアナウンスが有効」が有効と回答-職場とBGMについての調査-』によると、400人にアンケート調査をした中で、2割弱の会社でBGMが流れているとのことです。BGMに対してはリラックス効果や気分転換を求めている割合が多いです。

また、株式会社USENの別のアンケートでは、7割弱の人が自分の職場が静かだと感じており、静かすぎるオフィスは「職場が静かすぎて居心地が悪い」と5割の人が感じています。オフィスはうるさいと仕事効率が落ちますが、静かすぎても快適な環境とは言えないという結果が出ています。

オフィスで音楽を流すとどのような効果があるのでしょう

出典:Pexels

静かすぎるオフィスは居心地が悪いと感じるのには2つの理由があります。ひとつは雑音が多く聞こえることです。雑音は集中力を散漫にし、作業効率を落とします。例えばオフィスの外で工事の音が聞こえると明らかに集中力が落ちますよね。静かなオフィスではキーボードの音や、人の咳や声がより大きく感じられます。

もうひとつは、会話がしにくいことです。静かすぎる環境では仕事の会話もちょっとしたプライベートの会話も上司や同僚に筒抜けになってしまい、おちおち話もしていられません。オフィスでは人の話に聞き耳を立てている人がけっこういるものです。BGMを流すことによって雑音も聞こえにくくなりますし、BGMにまぎれて会話もしやすくなります。また、音楽を聴くことでリラックスできますし、集中力のアップも期待できます。

音楽がない方がいい仕事、あった方がいい仕事

出典:Pexels

音楽を聴くとリラックスできたり、気分が明るくなったりという効果がありますが、逆に音楽があるとはかどらない仕事もあります。新しいことアイデアを整理してまとめたり、覚えたりする仕事、特にクリエイティブな仕事をするときには音楽が流れていると逆に効率が落ちる可能性があります。音楽が流れていることに気を取られ、集中できなくなってしまうからです。

逆に単純作業をする場合には音楽があった方が作業効率が上がります。何度も繰り返し同じ作業をするときや習慣化している作業を行う際には、音楽はリラックスできて集中できる環境を作るのに効果的です。

仕事や作業によって音楽が果たす効果は違ってきますし、音楽自体もクラシックやインストゥルメンタルとポップな音楽ではまた違った効果があります。その時の仕事にあった音楽を選ぶとよいでしょう。

WRITER

編集部チーム

PARAFT編集部

音楽を聴くと誰でも作業効率が上がるというわけではありませんが、音楽は気分を楽しくしてくれます。静寂に満ちたオフィスよりは音楽の流れるオフィスの方が楽しく仕事ができますよね。会社の静けさに耐えられないあなたは音楽を流すことをボスに提案してみてはいかがでしょう。

ー 「生きる」と「働く」を もっと楽しく。
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